YIN JOURNEY
Die einzigartigste Somatic Yin Yoga Ausbildung der Schweiz – im Hybridformat: Online & vom 04. - 07.12.25 Präsenzwochenende in Bern
Tauche ein in eine 50h-Ausbildung, die Yin Yoga neu denkt:
Verkörpert. Nervensystem-orientiert. Jenseits der TCM-Routinen.
Statt traditioneller Theorie lernst du, den Körper zu fühlen, nicht zu analysieren – mit Elementen aus Somatic Experiencing, Body-Mind Centering® und Embodiment Education.
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Für Yogalehrende & Praktizierende mit Wunsch nach Tiefe
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Yoga Alliance-zertifiziert (50h Weiterbildung)
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Inkl. Workbook, anatomisches Verständnis & somatischen Tools
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Vor Ort Unterricht (30hr) & LIVE Online Einheiten (20hr)
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Im Urbanen Set-Up
Ausbildungsplan:
Montag, 24.11.2025 I Welcome Call 18 - 21 Uhr (Online)
Montag, 01.12.2025 I YTT Call 18 - 21 Uhr (Online)
Donnerstag, 04.12. - Sonntag, 07.12.2025 I Präsenzwochenende in Bern
Montag, 22.12.2025 – Abschluss Call 18.00-21:00 Uhr (Online)
Zusätzlich:
Teilnahme an 2x online Klassen inkl. Journaling
bis 21.12.2025 immer Mittwochs um 19:00 Uhr je 1,5 Std.
Abgabe Abschlussarbeit bis 21.12.2025
Du willst mehr erfahren?
Hol dir die kostenlose Aufzeichnung vom Infoabend!
Lerne Liz persönlich kennen, erfahre alles über die Inhalte, den Ablauf und die Tiefe der Somatischen Yin Yoga Ausbildung.
Du bekommst in der Aufzeichnung:
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Einen ehrlichen Einblick in die Philosophie & Energie hinter dem Yin Training
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Antworten auf die häufigsten Fragen zur Ausbildung
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PLUS: Eine kostenlose Somatic Yin Yoga-Session zum Mitmachen – exklusiv für dich als Geschenk
Eine Ausbildung, die dich erinnert, wer du bist.
Yin Journey ist keine gewöhnliche Yin Yoga Ausbildung.Sie ist eine Einladung, tiefer zu tauchen – in deinen Körper, in dein Nervensystem, in dein Empfinden. In dieser einzigartigen 50h Ausbildung verbinden sich Yin Yoga, somatische Praxis, Embodiment und Nervensystemarbeit zu einem sanften, zugleich kraftvollen Weg zurück zu dir. Du lernst nicht nur, Yin Yoga zu unterrichten – du erfährst es. Mit jeder Faser.
Was dich hier erwartet, geht weit über Technik hinaus: Es ist ein Raum für echte Präsenz, für Verkörperung, für Wandlung.Ein Raum, in dem du dein Wissen vertiefst – und dich selbst spürst wie nie zuvor. Yin Journey schenkt dir Werkzeuge für dein Unterrichten – und Nahrung für deine Seele.
Still. Echt. Transformierend.
Für wen ist diese Ausbildung?
Du bist Yogalehrer:in oder praktizierst regelmäßig Yin Yoga – und möchtest tiefer gehen?
Du sehnst dich nach einer Praxis, die dein Nervensystem reguliert statt nur zu „dehnen“?
Du willst lernen, wie du deinen Körper wirklich spürst – und dieses Wissen authentisch weitergeben?
Du interessierst dich für Embodiment, somatische Pädagogik und Nervensystemarbeit – suchst aber eine greifbare Methode?
Du suchst eine zertifizierte Fortbildung, die dich sowohl fachlich als auch persönlich weiterbringt?
Dann ist Yin Journey genau das Richtige für dich.
Was dich erwartet – Inhalte der Ausbildung
In diesen 3 1/2 Tagen geht es nicht nur um Asanas. Es geht um deine Beziehung zu dir selbst – über den Körper, den Atem und das Spüren hinaus.
Inhalte:
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Individuelle Gestaltung deiner Yin Praxis für eine tiefere Selbstverbindung
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Einstieg in die Techniken und Lehrformen von Somatics & Embodiment
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Einblicke in die Welt der Yin Yoga Anatomy & Alignment 2.0
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Werkzeuge, eine Yin Yoga Klasse zu leiten – getragen von deiner Präsenz
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Die Möglichkeit von tiefen persönlichen Einsichten
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Anwendung von energetischem vs. alignment-orientiertem Assisting
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Lerne, wie du die fünf Sinne bewusst in die Yogapraxis integrierst
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50 Stunden zertifizierte Weiterbildung
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Live Online Sessions + Präsenztraining in Stuttgart
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Tiefgehende persönliche Erfahrung & Reflexionsarbeit
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Kleine Gruppe, persönliche Begleitung
Deine Dozentinnen -
Liz Ehrenecker & Joëlle von Arx
Liz Ehrenecker ist Yogalehrerin, Sinnfluencerin & Business Coach. Ihr Unterricht verbindet Tiefe mit Leichtigkeit, Tradition mit einem Hauch Rebellion. Ob in München oder europaweit – online & offline – sie schafft Räume für echte Verbindung, Wachstum und Lebensfreude. Ihr Herz schlägt für Vitalität, Freiheit und die Magie des Moments. Lass uns gemeinsam Yoga neu erleben.
Joëlle von Arx ist Yogalehrerin, Kochnomadin und Studioinhaberin. Sie unterrichtet Yoga, so wie sie es selbst lebt: kraftvoll & fliessend, geerdet & intuitiv. Dabei geht es ihr nicht nur um Bewegung, sondern um echte Verbindung & Genuss – zu dir selbst und zum Leben. Sie liebt gutes Essen, den Rhythmus der Jahreszeiten und die Magie echter Verbindung. Ob auf der Matte oder im Leben – für sie geht es immer um Genuss, Tiefe und Lebensfreude.Komm mit auf eine Reise zu mehr Klarheit, Tiefe und Lebendigkeit.
Yin Journey 2025