Yoga & Genuss
Echt. Tief. Verbunden.
Mehr als eine Auszeit – eine Rückkehr zu dir.
Meine Retreats sind eine Einladung, das Leben in seiner Tiefe zu spüren – durch achtsame Bewegung, bewussten Genuss und Räume, die zum Sein einladen.
Hier geht es nicht um den Ort oder das Datum, sondern um das Gefühl, das bleibt: genährt, verbunden, lebendig. Jede Erfahrung ist sorgfältig gestaltet, um dich zurückzuführen – in deine Mitte, in deinen Atem, in die Freude am einfachen Dasein.
Yoga & Genuss verweben sich zu einer Praxis des Lebens: still, sinnlich, echt.
Für Menschen, die Tiefe suchen, Schönheit schätzen und sich selbst in der Verbindung wiederfinden möchten.
Häufig gestellte Fragen:
Kann ich auch als Yoga-Anfänger:in ein Retreat besuchen?
Unbedingt! Ich selbst habe meine Liebe zum Yoga auf einem Retreat entdeckt – ohne zu wissen, was mich erwartet. Diese Woche auf Mallorca war transformierend und liegt nun acht Jahre zurück. Egal, wo du auf deiner Reise stehst, du bist herzlich willkommen.
Warum sollte ich an einem Yoga-Retreat teilnehmen?
Ein Retreat ist eine wunderbare Möglichkeit, aus dem Alltag auszusteigen, innere Ruhe zu finden und neue Perspektiven zu entdecken. Du lernst nicht nur dich selbst besser kennen, sondern triffst auch inspirierende Menschen in einer nährenden Umgebung.
Was, wenn mir das Programm zu intensiv wird?
Alles kann, nichts muss! Du darfst jederzeit Pausen einlegen und auf deine eigenen Bedürfnisse hören. Ein Retreat bedeutet auch, deine Grenzen wahrzunehmen und zu respektieren. Neben Yoga gibt es zahlreiche Möglichkeiten, Achtsamkeit zu kultivieren – sei es beim Spazieren in der Natur, beim Schwimmen im See oder Meer oder einfach beim Geniessen der Stille und Weite.
Welcher Retreat-Ort passt zu mir?
Ob Stadt, Waldluft, Berge oder Meer – jeder Ort hat seine eigene Magie. Spür in dich hinein, was dich gerade am meisten ruft. Ich bin mir sicher, du wirst den perfekten Ort für dich finden.
Das sagen Retreatbesucher*Innen
Nicole Wermuth
merci joëlle für die töifgehende yoga stunde und das wunderbare ässe. für mi isches sehr entschleunigend und erholsam gsi. dr mix us aktivere flows und yin hani agnähm gfunde. ou vom zytleche här hanis e guete mix us yogapraxis, gmüetlechem zäme ässe und zyt für sich säuber/fürne gmeinsame aareschwumm gfunde.
Nicole
Valerie Schaller
Ich nehme für mich mit, dass ich mich auch während anstrengenden Zeiten immer wieder entspannen und loslassen darf. Besonders inspiriert haben mich, einmal mehr, deine Kochkünste und deine Art Yoga zu unterrichten (Aufbau, Musik, Düfte, deine Worte).
Vielen Dank für alles was du an Energie und Mühe in diese Tage gesteckt hast🧡
Herzlich,
Valérie
Jeanine Bill
Du schaffst es mit deiner wundervollen, natürlichen Art, uns abzuholen und in eine andere Welt zu ziehen. Ich bin unglaublich dankbar hier zu sein (Portugal) und freue mich auf weitere so unglaublich schöne Stunden.
Jeanine
Nicole Wermuth
merci joëlle für die töifgehende yoga stunde und das wunderbare ässe. für mi isches sehr entschleunigend und erholsam gsi. dr mix us aktivere flows und yin hani agnähm gfunde. ou vom zytleche här hanis e guete mix us yogapraxis, gmüetlechem zäme ässe und zyt für sich säuber/fürne gmeinsame aareschwumm gfunde.
Nicole
Valerie Schaller
Ich nehme für mich mit, dass ich mich auch während anstrengenden Zeiten immer wieder entspannen und loslassen darf. Besonders inspiriert haben mich, einmal mehr, deine Kochkünste und deine Art Yoga zu unterrichten (Aufbau, Musik, Düfte, deine Worte).
Vielen Dank für alles was du an Energie und Mühe in diese Tage gesteckt hast🧡
Herzlich,
Valérie
Jeanine Bill
Du schaffst es mit deiner wundervollen, natürlichen Art, uns abzuholen und in eine andere Welt zu ziehen. Ich bin unglaublich dankbar hier zu sein (Portugal) und freue mich auf weitere so unglaublich schöne Stunden.
Jeanine