Mit mir üben – auf YouTube & darüber hinaus

Auf meinem YouTube-Kanal findest du eine wachsende Bibliothek an liebevoll geführten Yogaeinheiten, Atemübungen, somatischen Sequenzen und kleinen Momenten der Achtsamkeit. Jede Praxis ist wie ein Mini-Retreat: eine Einladung, bei dir anzukommen – egal, wo du gerade bist.

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Warum meine YouTube-Videos der perfekte Einstieg sind

• Du kannst jederzeit und überall mit mir üben

• Du bekommst ein Gefühl für meinen Unterrichtsstil: sanft, klar, intuitiv und tiefgehend

• Du lernst meine Art zu arbeiten kennen – von Somatic Flow bis Yin, von kräftigend bis regenerierend

• Du spürst, wie gut es tut, wieder mit dir selbst in Verbindung zu treten​
   

Und vielleicht merkst du schon nach den ersten Videos:
Yoga mit mir geht tiefer. Es bewegt nicht nur deinen Körper – es berührt dein Inneres.

 

Wenn du bereit bist, weiterzugehen …

Meine YouTube-Videos sind der Anfang.
Die echte Transformation passiert in meinen Retreats, Onlinekursen, Ausbildungen und Live-Stunden.