Diese Yin Ausbildung ist genau richtig für dich, wenn du:
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Yin Yoga liebst und es auf eine neue Art & Weise erkunden möchtest.
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Grundlegenden Prinzipien von Somatic Yin kennenlernen möchtest.
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Verstehen möchtest, wie deine individuelle Körperstruktur deine Praxis beeinflusst.
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An somatischen Techniken und einer vertieften Körperwahrnehmung interessiert bist.
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Bereit bist, dich neu zu entdecken.
Somatic Yin Yoga Ausbildung
Eine Reise zu dir selbst – Körper, Geist und Herz in Einklang bringen.
Tauche ein in die Welt des somatischen Yin Yoga und erlebe, wie achtsame Bewegung, Stille und tiefes Körperbewusstsein nicht nur deine eigene Praxis transformieren, sondern auch dein Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Emotionen vertiefen.
Entdecke die vielseitigen Fähigkeiten deines Körper-Geistes. Lerne, mit jeder einzelnen Zelle deines Seins zu hören und zu spüren und hierdurch Platz für Verbindung und Wachstum zu schaffen.
Was erwartet dich während der Ausbildung?
50 Stunden voller Tiefe und Inspiration
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Yin Yoga-Philosophie: Lerne die Wurzeln und die Verbindung von Yin Yoga zu den Prinzipien der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin).
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Somatische Ansätze: Erfahre, wie du durch achtsame Bewegungen die tiefe Weisheit deines Körpers spüren kannst.
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Energetische Anatomie: Verstehe, wie Meridiane, Faszien und Chakren dein Wohlbefinden beeinflussen.
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Praktisches Wissen: Sequenzierung und kreative Stundenplanung. Berührung und Hilfsmittel (Props) in der Praxis.
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Raumhalten – die Kunst, für andere einen sicheren Raum zu schaffen.
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Selbsterfahrung: Tiefe Yin Yoga-Praxis für deine persönliche Entwicklung.
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Reflexion und Journaling als Werkzeuge für Wachstum.
Das ist inkludiert:
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50h zertifizierte Yin & Somatic Yoga Ausbildung
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Tieftauchen in Anatomie, Philosophie und energetische Körperarbeit
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Sanfte, somatische Tools für deine eigene Praxis und zum Unterrichten
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Kleine Gruppe, achtsamer Rahmen, persönliche Begleitung
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Skript, Inspiration für deine Reise
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Eine Community von 100+ Alumni, die über das Training hinaus in Verbindung bleibt
Dein Tag in der
Yin Yoga Ausbildung
- Änderungen vorbehalten -
VORMITTAGS
08:00 - 09:30 Uhr Embodiment Praxis
09:30 - 10:00 Uhr Frühstückspause
10:00 - 13:00 Uhr Lecture 1
LUNCH BREAK
NACHMITTAGS
14:30 - 16:45 Uhr Lecture 2
16:45 - 17:00 Uhr Pause
17:00 - 18:30 Uhr Yin Yoga Embodiment
18:30 - 19:00 Uhr Reflection
Das sagen unsere Yin Yoga Alumnis
„Die Ausbildung hat mein Herz geöffnet und mein Vertrauen in meine Intuition gestärkt. Ich habe gelernt, mit Leichtigkeit Räume zu halten, Menschen achtsam zu begleiten und mit dem Fluss des Lebens zu gehen. Eure Tiefe und Liebe zum Lehren haben mich zutiefst inspiriert – eine Erfahrung, die ich jedem von Herzen empfehlen kann!“
– Marielena ❤️
Deine Dozentinnen - Liz Ehrenecker & Joëlle von Arx
Liz Ehrenecker ist Yogalehrerin, Sinnfluencerin & Business Coach. Ihr Unterricht verbindet Tiefe mit Leichtigkeit, Tradition mit einem Hauch Rebellion. Ob in München oder europaweit – online & offline – sie schafft Räume für echte Verbindung, Wachstum und Lebensfreude. Ihr Herz schlägt für Vitalität, Freiheit und die Magie des Moments. Lass uns gemeinsam Yoga neu erleben.
Joëlle von Arx ist Yogalehrerin, Kochnomadin und Studioinhaberin. Sie unterrichtet Yoga, so wie sie es selbst lebt: kraftvoll & fliessend, geerdet & intuitiv. Dabei geht es ihr nicht nur um Bewegung, sondern um echte Verbindung & Genuss – zu dir selbst und zum Leben. Sie liebt gutes Essen, den Rhythmus der Jahreszeiten und die Magie echter Verbindung. Ob auf der Matte oder im Leben – für sie geht es immer um Genuss, Tiefe und Lebensfreude.
Komm mit auf eine Reise zu mehr Klarheit, Tiefe und Lebendigkeit.
Unsere Yogashala
Zum dritten Mal in Folge findet Yin Journey in der wunderschönen Kleinstadt Bern statt. Wir verbringen unsere gemeinsamen Tage im YOGA ATELIER Bern. Genug Platz um dich auszutoben, auf 110m2 Fläche.
Hast du noch offene Fragen?
Oder möchtest du dir das Infovideo zum Training anschauen?
Dann schreib uns gerne!
Scholarship
Wir möchten unsere somatische Yin Yoga Ausbildung so inklusiv wie möglich gestalten und glauben fest daran, dass finanzielle Mittel niemanden davon abhalten sollten, diese tiefgehende Erfahrung zu machen. Deshalb bieten wir für jedes Training bis zu zwei Scholarship-Plätze an, die einen 50% Rabatt auf den Ausbildungsbetrag beinhalten.
Bewerbungsbedingungen
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Erstelle ein Video: Nimm ein Video auf, in dem du erklärst, warum du genau dieses Training so gerne machen möchtest
und was Yin Yoga für dich bedeutet. -
Sende das Video per E-Mail: Schicke das Video an info@liz-flows.com.
PS: Bei zu großer Datengröße kannst du WeTransfer oder einen geteilten Ordner wie Google Drive nutzen. -
Teile dein Video auf Instagram: Poste das Video oder einen Beitrag darüber auf Instagram und in deiner Story.
Verlinke mich dabei mit @lizyogaflows.
Sobald deine Bewerbung eingegangen ist, melden wir uns schnellstmöglich bei dir mit den weiteren Schritten.