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Lunchflow for Beginner

12:15-13:15 Uhr // Small steps every day

  • 1 Stunde
  • 35 Schweizer Franken
  • Hotelgasse

Beschreibung

In diesen 60 Minuten zeige ich dir die Vielfalt die Yoga uns bietet. Asana (Körperhaltungen) werden genauer beleuchtet. Eine stabile Ausrichtung gefördert. Und der Atem (Pranayama) bewusst erforscht, aufgenommen.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Hotelgasse 6, Bern, Switzerland

    +41792653127

    jovayoga@mail.com


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