Yoga für Senior*Innen 65+
Beweglich bleiben. Kraftvoll leben.
Beschreibung
Diese Klasse ist speziell für ältere Menschen gestaltet, die beweglich bleiben, ihre Balance verbessern und sich gleichzeitig entspannen möchten. Wir arbeiten mit sanften Bewegungen, Atemübungen und achtsamer Wahrnehmung, angepasst an individuelle Möglichkeiten. Das Nervensystem wird gestärkt, Verspannungen dürfen sich lösen. Monatlich widmen wir uns einem lebensnahen Thema aus der Yogaphilosophie – für mehr Selbstfürsorge, Resilienz und innere Ruhe im Alltag. Profitiere von unserem AHV-Rabatt 25% auf Einzeleintritte & 10er Abos
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Bei Krankheit, Unfall oder Schwangerschaft kann ein Laufzeitabo gegen Vorlage eines ärztlichen Zeugnisses um die Dauer der Abwesenheit verlängert werden. Bei einer Schwangerschaft wird bis 8 Wochen an ein laufendes Abo angerechnet. Beträgt die Absenz mehr als 8 Wochen, kann das Abo nur mit einem ärztlichen Sportdispens um die entsprechende Zeit verlängert werden. Ein Schnupperabo kann pro Person nur 1x beim ersten Besuch gelöst werden und ist ab dem ersten Klassenbesuch 1 Monat gültig. Es ist nicht verlängerbar (auch nicht bei Krankheit, Schwangerschaft oder Unfall). Das Dreimonatsabo kann um maximal 1 Woche, das Jahresabo um maximal 7 Wochen zurückgestellt werden. Der Antrag hat im Voraus schriftlich an jovayoga@mail.ch zu erfolgen. Studenten und AHV erhalten gegen Vorlage eines entsprechenden Ausweises 25% Rabatt auf Laufzeitabos (gilt nicht für das Schnupperangebot).
Kontaktangaben
Konsumstrasse 16C, Bern, Switzerland
+41792653127
jovayoga@mail.com