Body in Motion – A Somatic Dance Journey

Beschreibung

Wilde Nächte – in sanfterer Form. Body in Motion lädt dich ein, Bewegung als Ausdruck, Befreiung und Rückkehr zu dir selbst zu erleben. Kein Richtig, kein Falsch, keine Choreografie – nur dein Körper, dein Atem, dein Rhythmus. Geführt von somatischer Wahrnehmung öffnet sich ein Raum, in dem du dich wieder spüren darfst. Zwischen leisen Klängen, deepen Beats und stillen Momenten entsteht eine Dynamik, die dich aus dem Denken in den Körper führt – in Verbindung, Lebendigkeit und pure Freude an Bewegung. Was dich erwartet Ein Abend voller Tanz, Stille, Erdung und Flow – angeleitet und gehalten in der besonderen Atmosphäre des Yoga Ateliers. Du darfst dich schütteln, tanzen, dehnen, loslassen, lachen oder ruhen. Dein Körper zeigt dir den Weg – wir folgen dem, was sich jetzt stimmig anfühlt. Body in Motion ist keine Tanzstunde, sondern eine Reise: vom Aussen ins Innen, vom Tun ins Sein, vom Kopf in den Körper. Für wen Für alle, die Lust haben, – sich frei zu bewegen und Energie in Fluss zu bringen – wieder tanzen zu gehen – ohne Club, ohne Kater – sich selbst auf neue, lebendige Weise zu begegnen – Bewegung als Ausdruck, Heilung und Freude zu erleben Keine Vorerfahrung nötig – nur Offenheit, Neugier und bequeme Kleidung. Termine & Ort 🕯️ monatlich im Yoga Atelier Bern ⏰ 90 Minuten – Ankommen · Freier Tanz · Integration 🎶 mit kuratierten Soundscapes zwischen organic beats, ambient & silence Komm, wie du bist. Dein Körper kennt den Weg.